Как избавиться от растяжек после родов — полезные советы и рекомендации

Как избавиться от растяжек после родов
загрузка...

В жизни многих девушек рано или поздно наступает тот волнительный момент, когда внутри них зарождается жизнь. И, как говорится, округлый животик только украшает беременную женщину. Но после родов картина резко меняется, так как стают заметными растяжки. Они могут быть различных размеров и оттенков (белые, синеватые, бордовые). Поэтому если вы не знаете, как избавиться от растяжек после родов, ниже приведены полезные рекомендации, которые будет полезны не только молодым девушкам, но и опытным мамам.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях


Если растяжки являются не слишком заметными, тогда избавиться от них можно попробовать в домашних условиях. Существуют различные способы, которые не только являются доступными, но и ещё очень эффективными. Итак, можно попробовать следующие методы борьбы с растяжками:

• массаж;

• обёртывания;

• маски;

• контрастный душ;

• разогревающие процедуры для тела;

• пиллинг;

• компрессы на основе эфирных натуральных масел.

Также, можно позагорать (как на солнце, так и в солярии). Только даже эти, казалось бы, полезные ультрафиолетовые ванны нужно принимать правильно. Для этого лучше проконсультироваться с косметологом или специалистом из салона красоты.

Если вы выбрали массаж, то великолепно подойдет антицелюлитный. Он не только убирает растяжки, но и улучшает общее состояние кожи, делая её боля упругой. Что же касается обёртывания, то для него необходимо приобрести специальные косметические средства на основе коллагена, масла какао, эластина и прочих компонентов, обладающих регенерирующими действиями. Пиллинг и маски лучше делать на основе натуральных масел и других ингредиентов, богатых витамином D.

Правильное питание от растяжек 

Помимо необходимых косметических процедур в борьбе с растяжками также нужно соблюдать и определенную диету. Потому как именно от правильного питания будет зависеть состояние вашей кожи. Чтобы сбалансировать свой рацион, обязательно включите в него:

• морепродукты;

• зелень;

• орехи;

• овощи;

• фрукты.

В вышеперечисленных продуктах содержатся необходимые минералы и витамины, положительно влияющие на состояние вашей кожи. И конечно, не стоит забывать и о жидкости. Поэтому в день нужно выпивать до 2 литров воды, недостаток которой может сделать кожу дряблой. Если вы планируете начать борьбу с растяжками будучи в положении, то здесь необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, у которого вы наблюдаетесь. Ведь ваша диета может сказаться на здоровье будущего малыша.

1360866281 extensions after the delivery1 Как избавиться от растяжек после родов   полезные советы и рекомендации

Народные средства от растяжек 

Как видим, необязательно спешить в косметические магазины, чтобы приобрести эффективные средства, которые помогут вам в борьбе с растяжками, ведь их можно приготовить самостоятельно. Ниже приведены народные рецепты масок, средств для обертывания и пиллингов.

Средство для обертывания «Сияние кожи»

Вам понадобится 10 капель витамина Е, по 0,5 ст. сока алоэ и масла оливы, витамин А (50 капель).

Все хорошенько смешать и нанести на тело, немного втирая и обмотать пораженные растяжками участки пищевой плёнкой (до 1 часа).

Уксусная растирка

Её лучше проводить вечером после душа.

На губку надо нанести яблочный уксус (предварительно разбавленный водой в пропорции 1:1) и втирать его в кожу (где имеются растяжки).

Ждём полного высыхания, а на утро смываем. Растиркой пользуемся аккуратно, так как уксус может оставить ожог.

Масляная растирка

Очень эффективными в борьбе с растяжками являются следующие масла: миндальное, льняное, оливковое, а также эфирные (грейпфрутовое, розмариновое, лимонное). Их необходимо в небольшом количестве втирать в растяжки.

Маска против растяжек

Для её приготовления нужно взять 1 ст. л. миндального масла и 5 капель розмаринового эфирного масла.

Маску наносим на растяжки, втирая легкими движениями.

Целебный скраб-маска

В 1/3 стакана мёда добавляем 2 ст.л. голубой глины и 1 ст. морской соли. Маска наносится на растяжки и затем смывается.

Салонные методы избавления от растяжек


Среди наиболее распространенных салонных методов против растяжек можно выделить следующие:

• пиллинг-ванны;

• обертывания;

• специальные инъекции;

• массаж и прочие.

Они очень полезны и эффективны. Правда, салонные методы избавления от растяжек в материальном плане являются доступными не всем.

В заключение хотелось сказать о том, что вышеперечисленные способы борьбы с этими проявлениями кожи не только помогут избавиться от них в кратчайшие сроки, но и подарят вашей кожи здоровое сияние и упругость.

  • загрузка...