Самая распространенная ошибка при уходе за собой, которую совершают некоторые женщины и девушки, — это усиленное внимание к проблемам, которые постоянно на виду (все, что касается волос, лица и т.п), но, зачастую, недостаточное его количество для ухода за руками. 

А теперь представьте, если бы сегодня вернулась когда-то распространенная традиция – целовать при встрече женскую ручку, — и беспристрастно ответьте сами себе: готовы ли ваши руки к поцелуям и восхищенным взглядам? Если в положительном ответе вы не совсем уверены, рекомендуем пересмотреть ваш обычный уход за ручками и выяснить, чего же именно вам не хватает.

Уход за руками. Важные составляющие для красивых рук.

1. Гигиена.

Кроме того, что чистота рук – это залог общего здоровья организма, это еще и прекрасный способ избежать воздействия всевозможных агрессивных веществ, контакта с которыми современной женщине не удастся избежать: стиральные порошки, моющие средства для посуды и т.п.;

2. Устранение остатков химических веществ.

Возьмите себе за правило: после каждого использования моющих средств (если, разумеется, вы не пользуетесь перчатками) делайте кислую ванночку для рук. 5 минут достаточно, чтобы нейтрализовать тяжелое влияние щелочей, содержащихся практически во всех средствах бытовой химии;

3. Гимнастика для рук.

Если вы не являетесь профессиональной пианисткой, то ежедневный уход за кожей рук, одновременно с применением крема, должен включать в себя примерно такой комплекс упражнений:

— наклонение плотно сжатых кистей влево и вправо;

— поочередные вращения каждым пальцем;

— сгибание и разгибание пальцев рук;

— поочередные круговые вращения каждой кистью.

4. Витамины. 

Не надейтесь, что сбалансированное питание обеспечивает вас необходимым количеством витаминов! Для красивой и нежной кожи на руках принимайте витаминные комплексы, содержащие в себе витамины А и Е.

Питание для кожи рук: кремы.

На самом деле, кремы для рук имеют настолько колоссальное значение, что к их выбору нужно отнестись с максимальной серьезностью. Общие рекомендации – крем для рук должен иметь в своем составе ланолин или воск, а также желательно масло какао, миндальное и оливковое. 

Вернуть красоту и упругость увядающей коже помогут кремы, содержащие витамины А и Е, эластин и коллаген. Эти вещества восстанавливают кожный эпидермис, возвращая коже гладкость и эластичность.

К тому же, для эффективного смягчения кожи, а также для того, чтобы крем для рук оказывал какое-то определенное действие (заживлял раны, обеззараживал кожу рук), в него добавляют различные экстракты трав, биологически активные вещества. 

Содержание в креме силикона способствует тому, что на коже образуется пленка, способная защищать руки от негативного воздействия различных жидкостей. Его целесообразно использовать перед мытьем посуды, уборкой или стиркой. 

Крем с вазелином – прекрасный способ защитить руки от ветра и пыли, поэтому стоит наносить его перед выполнением садово-огородных работ.

Если необходимо стимулировать обмен веществ в коже ваших рук, пользуйтесь кремом с пчелиным воском, а также экстрактами липового цвета и хвоща полевого. Если в состав входит ромашка – крем приобретает противовоспалительные, омолаживающее действие, повышает упругость и эластичность кожи.

Кремы на основе глицерина – отлично увлажняют руки, помогают ему в этом экстракты зверобоя или рябины, содержащиеся в нем. Ну а сделать руки мягче поможет ланолин или воск из розовых лепестков.

К сожалению, не всегда производители честны с нами, своими покупателями. Иногда случается так, что состав, заявленный на упаковке, не соответствует содержимому тюбика, а значит – такой крем не даст нам того эффекта, которого мы от него ожидали. Этого можно избежать в том случае, если мы готовим крем для рук дома, ведь тогда в его составе можно быть уверенной на 100%. К тому же, самостоятельное приготовление крема позволит учесть особенности именно ваших рук и использовать именно те составляющие, которые необходимы вашим рукам в данный момент.

Рецепты: крем для рук в домашних условиях.

1. Крем лечебный.

Полпачки мягкого сливочного масла тщательно разотрите с чайной ложкой порошка лапчатки. Держите на водяной бане 10 минут, затем остудите и храните в холодильнике.

2. Крем смягчающий. 

Взбитый с 5 каплями оливкового масла яичный желток, тщательно перемешанный с чайной ложкой меда и 30г сливочного масла – непревзойденное смягчающее средство, а с добавлением столовой ложки измельченного миндаля этот крем превращается в действенный пилинг рук, эффект которого превзойдет все ваши ожидания.

3. Крем после длительного пребывания рук в контакте с водой (наносится на влажную кожу) 

2ч.л. желатина замочить в 100мл воды. После растворения желатина добавьте 4ст.л. глицерина и 2ст.л. меда.

И в заключение хочется сказать, что красивые руки – это не только (и не столько!) модный маникюр. В первую очередь – это мягкая, ухоженная и здоровая кожа рук!