Уход за кожей тела: 5 простых методов

Уход за кожей тела

Регулярный уход за кожей необходим для того, чтобы она всегда оставалась сияющей и здоровой. А уход за кожей всего тела нужен, чтобы ваша внешность была идеальной в целом. Для этого совсем необязательно идти в салон красоты, все нужные процедуры можно сделать и дома, главное – знать, какие именно.

Это сэкономит вам время, деньги, а также усилит уверенность в себе. В данной статье вы узнаете о некоторых способах ухода за кожей тела. Есть несколько основных правил – увлажнение, питание, удаление волос воском, массаж и использование скраба.

Шаги по уходу за кожей тела

Увлажнение

Для увлажнения кожи принимайте душ (или ванную) дважды или даже трижды в день. Мойте лицо, шею, руки и ноги несколько раз под проточной водой, потому что эти части тела чаще всего остаются открытыми и больше нуждаются в увлажнении. Используйте воду комнатной температуры, потому что горячая вода, впрочем, как и холодная, сушит нашу кожу.

Избавляйтесь от лишних волос

Удаление волос воском или бритье необходимы, чтобы удалять ненужные волосы на теле, особенно на руках и ногах. После этих процедур кожа становится нежной и шелковистой.

Если выбирать между этими двумя методами, то удаление воском – наиболее эффективный способ удаления волос. Но оба эти метода, и воск, и бритье, помогут вам избавиться от волос с минимальным дискомфортом.

Каждую неделю делайте массаж

Еженедельный массаж тела – важная часть процедуры ухода за телом. Он помогает расслабить мышцы, а также снимает стресс и напряжение, которые накапливаются в течение рабочей недели. А самой важной особенностью массажа является то, что он улучшает кровообращение, что в свою очередь способствует насыщению тела кислородом.

Вы можете массировать свое тело просто руками. Но для лучшего эффекта пользуйтесь различными маслами. Они  выступают не только как увлажнители, но и насыщают полезными веществами ткани тела и суставы. Используйте для массажа миндальное и оливковое масла, масло жожоба и т.д. Добавьте в масло капсулу витамина E или выжмите один лимон, чтобы в перспективе насытить кожу витаминами C и E. Оба этих витамина необходимы для здоровья кожи.

Каждую неделю пользуйтесь скрабами

Еженедельный пилинг скрабами просто необходим для глубокой очистки вашей кожи. Эта процедура не только эффективно удаляет жир и грязь, но и омертвевшие клетки верхнего слоя кожи, эпидермиса. А значит, поры остаются чистыми.

Кожа с чистыми порами хорошо дышит и не подвержена появлению акне, угрей и прочих схожих проблем. Для скраба смешайте порошок чечевицы, гороховую муку, рисовую муку и воду. Нанесите на кожу плотным слоем и аккуратно, нежными движениями, растирайте. Такой скраб сделает вашу кожу гладкой и сияющей.

Еженедельная маска для всего тела

Такая маска нужна, чтобы питать свою кожу полезными веществами. Для идеальной маски вам понадобится яйцо, молоко, куркума, нутовая пудра, сок лимона, мед и мякоть различных фруктов. Смешайте всё, нанесите смесь на кожу и подождите, пока она высохнет.

Тогда смойте всё проточной водой. Такая маска помогает питать кожу тела. Её регулярное использование сделает вашу кожу мягкой, нежной и сияющей, улучшит её текстуру, предотвратит появление морщин, удалит следы от ожогов и другие отметины.

Следуйте этим советам, занимайтесь физическими упражнениями и придерживайтесь диеты. Всё вместе это поможет увеличить гибкость вашего тела и улучшит состояние вашей кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *