Кожа защищает наш организм. Она состоит из трех слоев. Внешний слой – эпидермис, средний –дерма, под которым расположен слой жира. Эпидермису приходится сталкиваться с неблагоприятными погодными условиями. Резкий солнечный свет так же отрицательно влияет на слой эпидермиса. Конечно, солнечный свет является единственным природным источником витамина D — одним из основных продуктов нашего организма. Витамин D укрепляет наши кости.

Но, достаточно 10-15 минут солнечного воздействия для получения полной нормы витамина D для вашего организма. От длительного пребывания на солнце могут появиться веснушки и сыпь. От солнечных ожогов кожа становится красной, а затем коричневой, что увеличивает риск рака кожи. УФ-облучение ускоряет старение кожи и делает ее тусклой, рыхлой и морщинистой. Так что правильно ухаживайте за кожей перед выходом на солнце, а также после солнечных ванн.

Эта статья поможет вам выбрать правильную защиту кожи от солнца.

Пять советов о защите кожи от солнца

Применяйте солнцезащитный крем

Защита кожи от солнца предотвратит появление ожогов. Прежде чем выходить на солнце, применяйте солнцезащитный крем за 15 минут до выхода. Покупайте качественный солнцезащитный крем в соответствии с типом вашей кожи. Если кожа жирная, то лучше применять солнцезащитные лосьоны.

Охлажденная вода и кубики льда

После нахождения на солнце, промойте кожу холодной водой, это уменьшит температуру кожи и защитит от ожога. Ежедневно протирайте кожу кубиками льда, что так же поможет избавиться от солнечных ожогов.

Кокосовое масло и лимонный сок

Солнечные ожоги делают кожу сухой и располагают к появлению морщин. Чтобы избавиться от солнечных ожогов, применяйте смесь из кокосового масла и сока лимона. Хорошо перемешайте и наносите на поврежденные ожогам участки. Кокосовое масло предупреждает появление морщин, вызванных длительным воздействием солнечных лучей. Сок лимона удаляет солнечные ожоги, благодаря своей природной кислоте, и омолаживает кожу, так как содержит огромное количество витамина С. Так что применяйте эту смесь каждый день для защиты кожи от солнца и ожогов.

Охлажденное молоко +лимонный и апельсиновый сок

Возьмите чашку охлажденного молока и добавьте по столовой ложки лимонного и апельсинового сока. Хорошо перемешайте и наносите по всему телу. Кислота апельсинового и лимонного сока удалит загар, а содержание витамина С придаст яркость вашей коже. После нанесения смеси подождите некоторое время, а затем смойте обычной водой.

Охлажденное молоко и пищевая сода

Возьмите чашку охлаждённого молока, добавьте чайную ложку пищевой соды и хорошо перемешайте. Наносите на кожу каждый день как естественный отбеливатель.

Ежедневное применение смеси из молока и сока лимона и апельсина отбелит вашу кожу и сделает ее мягкой и бархатистой.

Защита кожи от солнца, поможет вам всегда иметь привлекательную, молодую кожу.